jak wyglada

Estetyka, proporcje, nie wygląda jak żelbetonowy kloc - ja to akceptuję. Zdrowia.

jak to mówią "Pij mleko będziesz wielki." , to na redukcję raczej wygląda (kiepską redukcję)

Witam ostatnio intryguje mnie pytanie czy podbiegi pod górkę a spowrotem lekki truch mają jakąs predyspozycje do spalania Fatu? a jak tak to Ile mniej wiecej metrów musi miec górka czy tam schody i jak ogólnie to wygląda? np nawalam ostro pod góre a spowrotem już lekko bardzo nawet powiem że chód?

@karol88ek Napisz coś więcej o swoim pływaniu to postaram się coś pomóc w rozpisaniu treningów pływackich. Tzn: Jak wygląda u Ciebie technika,ile jesteś w stanie przepłynąć itd.

Musisz słuchać co komentatorzy mówią, sama się doszkolisz. I będziesz wiedzieć jak wygląda podstawowy louking.

Wiem że na sportowej 2 nieraz potrzeba ludu do sprzedaży kiełbasek i browarów, ale wstyd z lekka być kojarzonym z policyjnym ks. / Zaaplikowałem na stronie www trzy oferty, zobaczymy. Zadzwonić i co powiedzieć jutro? Jak to wygląda. Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-06-24 22:11:59

to bardziej na efekt działania geraminy wygląda najłatwiej bedzie jak zapytasz brata o nazwe Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-24 22:42:44

kokoszeski wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

ja wiem ze wsady slabiutkie (bo wiem jakie robilem,robie,i jestem w stanie zrobic):) ale to moj 1 raz i musicie wybaczyc ze niewiadomo jakiego kosmosu(na ktory potrzebuje mase prob) nie zrobilem:) ale sie pokazalem. wiem jak to juz wyglada;p mam nagrana pompke z rozgrzewki np u kumpla na kamerze i mam glowe przy siatce...a na takim konkursie byle [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html na chwile obecna moge ci powiedziec, ze musisz dokupic chocby mono do etgo.

Siema, widze że łączysz siłke z SW. Jakbyś mógł rozpisz jak to wygląda w ciągu tygodnia , 2 treningi kolejno popołudniu , czy 1 z rana a 2gi wieczorem? Musisz dodawać sporo kcal na + aby szła waga, siłka i sw mogą iść w parze? Pytam bo 11 treningów w tyg to sporo.. Sam trenuje 3xsiłka i 3x tajski narazie jest ok , ale zastanawiałem się czy jak [...]

NA zdjęciach Dohne wygląda niesamowicie, jego obręcz barkowa to miazga !! Zobaczymy jak to będzie na scenie. Jakby jeszcze nogi dodupczył to by było full

fajnie to wygląda jak Robertowi brakuje słów do tego by się wypowiedzieć :D Ray: "Roberto Pietrkowich" Robert: Ya of Course A i tak fajnie już na koniec mówił Robert P. Zmieniony przez - AroFlex w dniu 2011-06-25 09:40:58

[...] by właśnie taki rezultat uzyskać. Jestem wreszcie w pełni przygotowana do sezonu. Nie odczuwam żadnych dolegliwości, a od strony siłowej i technicznej wszystko wygląda jak trzeba. Używam obecnie najtwardszych tyczek w całej karierze, mających długość 4,55 m. Nic więc nie stoi na przeszkodzie, żeby poprawiać się ze startu na start. Wysokość [...]

Inaczej takie coś wygląda w wykonaniu pięściarzy, którzy już ‘COŚ’ osiągnęli jak np wspomniany wcześniej Hopkins czy Mayorga. Szpilka dopiero zaczyna raczkowac na ringach bokserskich... Artur jest najświeższym narybkiem pana Wasilewskiego ale jest już bardziej medialny i rozpoznawalny od niektórych chłopaków którzy są w grupie [...]

[...] chodzi mi dokładnie o to ze tydzień temu miałem wolne tydzień tak zeby odpocząć i od tego tygodnia ćwicze 5 dni w tyg (poprzednio przez 6 tyg tez cwiczylem 5dni) i troche jak bym spadki mocy odczuwał przedstawiam ci mój trening obecny (miałem mieć wyciąg,modlitewnik i inne maszynki ale paka z nagrodą keltona już miesiąc idzie) nogi klata off [...]

massacra badziewna, lepiej mono, jak koniecznie chcesz stacka to storm chela mzb - placebo, szkoda kasy omega3 - 2x2 kaps gain bolic - sam cukier, lepiej mutant albo sfdowski (tego nie próbowałem, ale składowo wygląda ładnie i ludzie chwalą) carbo - nie lepiej wafle ryżowe?

[...] porobić itd :) to zawsze stosuje bcaa + antycatabolic z xtreme. Mam trening ustalony czasami np zmienię tylko kolejność/ ilość powt / albo zamienię gryf na hantelki :) i jak czuje.. że np w pon robię klatę i nie czuje już tego nabicia itd. co zawsze to czuje, ze to pora na zmienienie treningu :) nie stosuje sie zbytnio do tego że 3 miesiące [...]

[...] ,łydki i pośladki ,środa:klatka+triceps,czwartek: wolne,piątek : barki +brzuch no i w każdy treningowy dzień 50-60min. aerobow tylko w środę sobie odpuszczam jak ćwiczę nogi. No ale ty masz cwiekawszy trening powodzenia mistrzu !!! i "rosnij jak na drożdżach "!!! Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-06-25 11:07:38

Ta... Ty wiesz jak kościół wygląda... jasne